IV MOUNTAIN FESTIVAL SIERRA NEVADA 2013 1

En la última entrada os comentaba que este año volvería a correr el Mountain Festival de Sierra Nevada, hoy os haré una pequeña crónica de este fin de semana en altura.

Esta es una prueba a la que le tengo un cariño especial ya que fue la que me dio fuerzas para afrontar los retos que me he marcado a lo largo del año. Cuando hice mi inscripción en la edición anterior no tenia idea de la dureza tan extrema que tiene su perfil, acabarla me permitió comprobar que aunque solo sea un corredor aficionado, con ganas, entrenamientos y pensamiento positivo sería capaz de asumir cualquier reto.

Volver este año significaba chequear el avance que había tenido en estos doce meses y me siento muy contento ya que he rebajado la marca de los 4:51:35 del 2012 a los 4:09:15 del 2013.

Llegamos el sábado a Sierra Nevada, nuestro alojamiento era los Apartamentos Inside Plaza , a 100 metros escasos de la línea de salida, me gustaria destacar la exquisita atención de su personal, os lo recomiendo sin dudarlo.

Para aclimatarnos un poco a la altura decidimos subir al Veleta, así veríamos el recorrido que harán mis compañeros del Club Deportivo Androx el próximo 4 de agosto.

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El domingo llego al control de salida a las 8:00 de la mañana,es un día estupendo para correr tanto por temperatura como por el ambiente que se respira. Allí me reúno con Juan, Loleta y me presentan a Gaizka, un auténtico crack en la carrera, ya veréis el tiempo que hizo.

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Como siempre os voy a comentar que calzado y calcetines llevábamos para esta prueba:

  • Juan
    • Zapatos Brook Cascadia 7

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    • Calcetín Lurbel trail running Aitana

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  • Gaizka
    • Zapatos Salomon xt slab 4

 

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  • Calcetín Kalenji Running Essentiel

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  • Emilio
    • Zapatos Salomon Crossmax

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    • Calcetin Hoko Kimo

 

La salida tiene lugar en la Plaza de Andalucía de Pradollano, está a una altura de 2150 metros, de ahí afrontamos una gran pendiente que nos lleva en 2 kilómetros a una altura de 2650 metros y en el kilómetro 4 a 2820 metros. Esta pendiente tan marcada y cercana a la salida tiene una imagen muy especial ya que es como una serpiente multicolor que va avanzando hacia la cumbre.

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A partir de este momento comenzamos a atravesar neveros, que este año siguen acumulando nieve aun a mediados de Julio, la sensación de correr sobre nieve es espectacular, tienes que poner todos tus sentidos en los apoyos y posibles resbalones, pero estoy muy contento de como se han portado mis Crossmax aun no siendo el calzado más indicado. En esta zona pasamos por el Radiotelescopio, Observatorio de Sierra Nevada y llegamos a la Laguna de las Yeguas desde la que iniciamos la ascensión a la zona más alta del recorrido 3214 metros, cerca del Refugio del Carigüela sintiendo que podemos tocar la cumbre del Veleta con las manos.

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Nos dan un avituallamiento sólido (este año ha sido todo natural, fruta, frutos secos, dulce de membrillo…) y a afrontar la segunda parte de la carrera, tras unos 200 metros por la vía que acceso al Veleta, nos toca bajar, un trineo no nos hubiese venido mal, ya que es una lengua de nieve de más de un kilómetro con una pendiente de más del 40%, así que se baja como se puede, hay auténticos especialistas que hacen valer sus armas en los descensos y sacan una distancia considerable. Aquí tengo que agradecerle a Juan Martínez, compañero y amigo del Club Alcalareño todos sus consejos y ánimos en la carrera y especialmente en los tramos helados.

El descenso nos lleva a la zona del telesilla de Borreguiles, desde el que volvemos a afrontar una nueva pendiente que discurre paralela al telesilla del Veleta, es dura, muy dura pero también sabes que es la última importante, que una vez que llegues otra vez a superar la barrera de los 3.000 ya solo nos quedará descender.

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El hecho de ser repetidor también da ventajas, el año pasado hubo una subida que en el perfil apenas se marca pero que se sitúa en el kilómetro 18,5 y que me destrozó. Este año ya la conocía y no dejé que la cabeza me jugara una mala pasada. Una vez superada, vuelvo a tomar líquido, quitar piedrecillas de los zapatos y poner la máquina en funcionamiento para hacer los últimos 4 kilómetros en un caminos en “zeta” que nos lleva a Pradollano.

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En la zona de teleféricos recibo el apoyo de Teresa (muchas gracias por estar siempre a mi lado) y amigos del Club Alcalareño de Montaña (Eva, David, Loleta, Gaizka y Juan)

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Llegada de Gaizka Broullón  en un tiempo de  3:04:00

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Llegada de Juan Arcadio Martínez en un tiempo de 4:03:50

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Llegada de Emilio Gago en un tiempo de 4:09:15

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Me gustaría mandar un gran abrazo a los compañeros del Alcalareño de Montaña y Club Deportivo Androx Huelva que en esta ocasión no pudieron participar. Se os echó de menos.

Las fotos han sido hechas por Teresa, Loleta, Ideal.es, Grupo Alpino Benalmádena.

One comment on “IV MOUNTAIN FESTIVAL SIERRA NEVADA 2013

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